거제시가족센터(센터장 류주진) 옥포동 공동육아나눔터는 지난 6월 16일, 부모들의 양육 스트레스 해소와 정서적지지 강화를 위한 특별 프로그램 ‘엄마의 힐링데이-드립백 만들기’를 성공적으로 마쳤다.

이번 프로그램은 지역 사회와의 따뜻한 연계를 바탕으로 ‘잠언베이글’의 후원 및 재능기부로 마련되었으며, 잠언베이글 대표가 직접 강사로 참여해 전문성을 더했다.

참여한 부모들은 본격적인 체험에 앞서 간단한 스트레스 지수 검사를 통해 현재 심리 상태를 객관적으로 확인하는 시간을 가졌다. 이어 커피의 역사와 인문학적 의미에 대한 설명을 들으며 이해를 넓혔고, 올바른 추출법을 배우며 직접 드립백 커피를 제작했다. 또한, 다양한 원두의 향과 맛을 비교·시음하는 과정을 통해 일상에서 잠시 벗어나 오롯이 자신에게 집중하는 치유와 휴식의 순간을 경험했다.

한 참여자는 “육아와 일상 속에서 쌓인 스트레스를 잠시 내려놓고 자신을 돌아볼 수 있는 시간이었다”며, “커피를 매개로 다른 부모들과 소통하며 힐링할 수 있어 좋았다”고 소감을 전했다.

류주진 센터장은 “육아의 시작은 부모 자신의 마음을 돌보는 것에서부터 출발한다”며, “이번 프로그램이 부모님들의 스트레스 해소와 정서적 안정에 도움이 되었기를 바라며, 앞으로도 다양한 소통의 장을 지속적으로 마련하겠다”고 밝혔다.

거제시가족센터 공동육아나눔터는 이웃 간 품앗이 돌봄 공동체를 형성하고 육아 정보를 공유할 수 있도록 돕는 열린 공간이다. 프로그램 및 나눔터 이용에 대한 자세한 사항은 옥포동 공동육아나눔터(☏ 055-688-5816)로 문의하면 된다.